2008年09月30日

骨盤と姿勢、習慣


普段の座り方や、歩き方の癖。。。
そんな所が一番大なのでしょうね、つくづくそう思います

呼吸法や散歩、しっかりやっていますが
これでいいということはないですし

骨盤まわりのしなやかさを、もっと上げねばと思います
結構固いのです（爆）。

●骨盤と姿勢、習慣



タグ ：骨盤

Posted by あつこ at 13:36
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